In Balance, in Bewegung, in Farbe
Menschen und ihre Geschichten haben mich schon immer berührt. Mich fasziniert, wie viel Kraft in jedem Einzelnen steckt und wie Menschen wachsen, wenn sie den Raum dafür bekommen.
40 Jahre lang habe ich in der Buchhaltung und im Personalwesen gearbeitet und nebenbei als Mentaltrainerin Workshops gegeben, unter anderem an der Volkshochschule Hohenems und im Schlosserhus der VHS Rankweil. Irgendwann war es genug. Nach einem Jahr, in dem ich mir bewusst Zeit für mich genommen habe, lebe ich jetzt meinen Traum von der Selbständigkeit – und habe mit Malou genau diesen Raum geschaffen.
Der Name ist übrigens ganz einfach: Ma wie Maria-Luise und Lou, wie mich fast alle nennen.
Ich weiss aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, wenn Druck und Ausgrenzung zu viel werden und die Kraft schwindet. Diese Zeit hat mich geprägt – und sie ist ein wichtiger Grund für meine Arbeit heute: Ich möchte Menschen stärken, bevor es so weit kommt.
Bei mir musst du nicht perfekt sein. Ich hole dich mental und emotional genau dort ab, wo du gerade stehst. Ob im Coaching, beim Headspa oder vor der Leinwand: Es geht darum, zur Ruhe zu kommen, dich wieder zu spüren, aus dem Gedankenkarussell auszusteigen und deine Einzigartigkeit zu leben.
Malou steht für drei Dinge, die zusammengehören: in Balance sein, in Bewegung bleiben und das Leben in Farbe erleben. Mentaltraining stärkt, Actionpainting befreit, Headspa entspannt. Ich selbst brauche alle drei – du vielleicht nur einen davon. Darum gibt es bei mir alle drei Wege.
Privat bin ich am liebsten mit meiner Familie zusammen, mit meinen Kindern und Enkelkindern. Ich wandere, fahre Rad, geniesse die Sauna, reise, male und führe gute Gespräche. Und ich liebe es, ganz im Hier und Jetzt zu sein.
Ich weiss, wer ich bin und was ich kann. Ich stelle mich nie über jemanden, aber auch nie unter jemanden. Das ist für mich Selbstbewusstsein und Selbstliebe auf Augenhöhe – und genau das wünsche ich auch dir.